没有丑女人，只有懒女人，美丽都是练出来的。最权威的健身减肥交流平台，专注于运动健身、亚健康调理、康复训练、减脂、增肌、塑形等各类健身资讯的及时分享。PC全称是Power Curve,意为力量与曲线健身。PC Fitness成立的初衷就是提醒人们时刻关注自己身体的健康状况。

PC肌是一处被忽视的功能性肌群。PC肌是骨盆上的耻骨、尾骨的英文缩写，所以称为耻尾肌，也可称为骨盆底肌。它是用来托起盆腔内脏，保持阴部的软组织张力。

PC肌的强度和弹性对保证女性分娩时顺产、性交时增强性反应和泌尿系统功能至关重要。与前列腺很接近，也是是控制排尿、射精和勃起的肌肉群之一。当PC肌活动时，它可以控制男性的勃起活动。这也是我们Power&Curve健身工作室名字的由来。